膝盖的伤病有很多种，有一些经常反复经久不愈。作为康复师就要寻根溯源擦亮眼睛，找出其中的原因。所谓同医不同病，同病不同医是也。比如一个简单的髌骨软化背后，就可能藏匿着另一个不为人熟知的名字——高位髌骨。
高位髌骨，顾名思义就是髌骨在膝盖中的位置比正常人较高，髌骨软化、髌骨脱位或半脱位、膝过伸等，都和它有着密切的联系。在诊断疾病时如果没有考虑到这种情……继续阅读 »
6年前 (2017-05-04) 9025浏览
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这次小编要跟大家说的术前康复训练，可是需要我们小小的“劳其筋骨”一下呢，因为这对我们之后的术后恢复可是很有帮助的哦~（偶尔嗲人上身~）我知道你们担心什么，肯定怕抽筋拉腿的酸爽受不了对吧~但俗话说的好：吃得苦中苦，才能方为人上人。嗯，忍忍吧~
1.直抬腿练习：做的时候，在垫子或床上平躺，双腿伸直放松，然后开始缓慢向上抬起整条患腿，保持至力竭为1次，每组做5次……继续阅读 »
6年前 (2017-04-06) 3056浏览
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天苍苍，野茫茫，哪有膝盖摔伤不留伤！不管是轻微磕碰还是重创一下，几乎都是轻则变紫重则骨折呐~即便是你听话懂事的去医院做了治疗，但是一个疏忽大意了术后护理，照样也是给自己找trouble啊！这还不信，那就得给你絮叨絮叨~
一、术后容易出现哪些并发症？
1.首先伤口感染
关节镜手术的主要并发症是感染，血管、神经损伤、滑膜炎和少见的关节漏液等，感染率低于0.5……继续阅读 »
6年前 (2017-04-01) 5823浏览
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今天小编要给大家放大招了，一个保你在摔伤膝盖之后还能跟别人滔滔不绝的“绝杀技能”！那就是——继续学习新知识（别打，要脸~）。俗话说的好，知识是一切原动力的起点啊，正所谓腹有诗书气自华、满腹经纶遍天下！（咳咳，还是不吹牛了~）嗯，还是赶紧看看今天小编给大家带来了什么新知识吧，走你！
一、疾病症状
1.大部分患者有外伤史，伤后逐渐肿胀，伤侧较显著;疼痛往往伴随……继续阅读 »
6年前 (2017-03-31) 5479浏览
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今天这篇必须得给大家完结了，因为我自己都觉得太长啦！小编已经激起洪荒之力，准备最后再发一次功，都准备好接招吧！
四、术后后期（术后4—6个月）
1.临床症状
此时患腿基本已经恢复到日常生活必备的基本功能，但腿部肌力还稍显不足，对一些幅度较大的运动还不能轻松驾驭。
2.康复的目的和进度
（1）目的：为全面恢复患腿的日常各项运动功能，强化腿部肌力以及稳固膝关节……继续阅读 »
6年前 (2017-03-31) 2923浏览
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伸屈膝关节的异常弹响非常常见，很多人还会伴有膝关节的疼痛、酸胀等不适感，究其病因，问题出在髌骨的软骨上，医用术语叫做：髌骨软骨软化症。
髌骨软化症是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。它是一种髌骨软骨的退行性病变，也就是说髌骨后面的软骨层的退变。
一、髌骨软骨软化症是怎么发生的
髌骨软骨软化可由创伤，……继续阅读 »
6年前 (2017-03-30) 9556浏览
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紧接上一篇，咱们这次继续说“康复分期”剩下的4期，这篇恐怕还会写不完，我尽量给大家往一块凑哈~都别嫌弃~
二、术后早期（术后2—4周）
1.临床症状
此时患腿已有明显的肌力以及关节活动度，但整体功能尚未恢复，行走、下蹲等正常动作还是不能很好的完成。
2.康复目的和进度
（1）目的：加强关节活动度、控制力以及稳定性，增强腿部肌力，逐渐改善步态。
（2）进度：……继续阅读 »
6年前 (2017-03-30) 2666浏览
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虽说小编没有强大到对世界各地的新动态都了如指掌，但是什么银行贷款分期、路边水果摊超额付款分期、专治理发店办卡分期，这我都听过。可“康复分期”到底是个什么鬼？？？
虽说这种医疗界的新形式一上来就让小编懵了圈，但嗜学如命的我怎能任性将其放置不管呢？誓死要与这种世纪难题死磕到底！虽说叉友们可能早已深谙膝关节治疗大法，但多学习学习，也没亏吃嘛~
刚才说的“康复分……继续阅读 »
6年前 (2017-03-29) 2677浏览
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自小打着学海无涯苦作舟这类教育思想、前进在社会主义道路上的小编，虽说早已除去头悬梁、锥刺股这些鞭策陋习来激励自己上进，但时刻保清醒头脑、力求征服世界的小编，可是一直都不敢放松这颗强劲的学习心。最近有位叉友给我留言，直接问我“KT—2000评定的前叉韧带损伤标准是啥？”，这可把我给难住了！但我是那么轻言放弃的人吗？经过挑灯夜战、加班加点，这个“世界”终于又被我……继续阅读 »
6年前 (2017-03-28) 10537浏览
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很多朋友都有膝关节弹响的疑惑
走两步就会“咔擦”
扭转一下“咔擦”
坐下“咔擦”
难道膝关节已经奄奄一息？
怎么做才能解决“咔擦”的问题呢？
什么是膝关节弹响？弹响是不是膝关节终结的暗号呢？需要动刀手术吗？相信很多人都有这样的问题，下面详细的解决一下弹响的问题。
关节弹响就是我们常说的弹响膝，它是膝关节活动时周围肌腱滑动、或关节撞击发出声音和震……继续阅读 »
6年前 (2017-03-28) 6127浏览
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