专家问答运动受伤了，冷敷or热敷你怎么选？ 冷敷or热敷 运动是现代人群的健康方式，受伤在所难免，我们常常在受伤之后选择自我治疗，最常用的就是冷敷和热敷，那么怎么选择呢？急性损伤和慢性损伤就一定只是冷敷或者热敷吗？如果你疑惑了，下面的内容真的值得一看了！ 急性损伤 急性损伤常由于突发的外伤引起比如跌倒、扭伤以及直接撞击等，一般急性损伤会非常……继续阅读 » 7年前 (2016-11-07) 3437浏览 1个赞
