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脚后跟疼就是跟腱炎吗?

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越来越多的人出现运动后脚后跟疼,走路越多,疼痛越明显,那么脚后跟疼是什么原因呢?脚后跟疼就是跟腱炎吗?答案是不一定的,引起脚后跟疼痛的原因有三种

脚后跟疼就是跟腱炎吗?

第一种:脚跟受风湿。这类病人受天气变化影响较大,天气忽冷忽热时,行走时脚后跟疼痛难忍。

 

第二种:脚跟血脉不活。这类病人症状表现为:如早上起床下地行走或者在沙发做一段时间下地行走时,脚后跟就像针扎一样疼,但是行走一会疼痛的症状逐渐消失,再在沙发做一段时间下地行走又疼,就这样反反复复。

 

第三种:跟腱炎。这种是比较多发的情况,占跑步损伤11%,如果出现跟腱疼痛需要及早就医

 

跟腱炎属于疲劳损伤,是一种跟腱由于细微的断裂导致炎症的状态。通常这种疼痛出现在脚后跟的背部,有时候会连带到足跟下面。有些情况下,疼痛还会从脚后跟的两侧散发开来。痛感多种多样,有剧痛、刺痛或隐隐作痛。大概有以下几种表现:

 

1、按压跟腱腱体有疼痛感,跟腱外观可能正常也有可能呈现梭形肿大、有结节感,并伴有跟腱肿胀变粗;

 

2、长时间不活动(比如睡觉,长时间静坐)之后,跟腱出现局部疼痛并感觉僵硬,活动一下后缓解;

 

3、刚开始运动时感觉跟腱疼痛,活动开后疼痛减轻,但快要结束时又感到疼痛,也就是活动起始结束痛。但随着病情进展,疼痛可能伴随整个运动过程。因此对运动造成很大困扰;

 

4、上下楼梯、蹑足行走时疼痛加重;

 

5、在踮脚的时候感觉使不上力,或者勾脚的时候感觉跟腱不舒服或者有牵扯痛。

 

需要注意的是:跟腱病频繁发生在两个位置跟腱腱体上疼痛(距离跟腱止点近端2-6cm)、跟腱止点处疼痛,跟腱腱体的疼痛是比较常见的。跟腱止点疼痛是比较复杂的,除了跟腱病以外,还有可能是足跟滑囊炎、跟骨Haglund畸形等等,如果比较迷惑,需要请求医生来诊断治疗。


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